Секрет гармонии – здоровый образ жизни

Однажды женщине приснился сон, что за прилавком магазина стоял Господь Бог.

– Господи! Это ты? – воскликнула она с радостью.

– Да, это я, – ответил Бог.

– А что у Тебя можно купить? – спросила женщина.

– У меня можно купить все, – прозвучал ответ.

– В таком случае дай мне, пожалуйста, здоровья, счастья, любви, успеха и много денег.

Бог доброжелательно улыбнулся и ушел в подсобное помещение за заказанным товаром. Через некоторое время он вернулся с маленькой бумажной коробочкой.

– И это все?! – воскликнула удивленная и разочарованная женщина.

– Да, это все, – ответил Бог. – Разве ты не знала, что в моем магазине продаются только семена?

Здоровье. Поздравляя человека, мы прежде всего желаем ему здоровья. Здоровье человека зависит от многих факторов – внутренних и внешних, природных и социальных, космических и планетарных. Для нас любой из них может стать определяющим. Но наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни.

Всем хочется видеть детей здоровыми и счастливыми. Но как сделать, чтобы ребенок жил в ладу с самим собой, с окружающим миром, с людьми? Секрет этой гармонии прост: здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается, и отсутствие вредных привычек.

Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье, не поможем семенам из маленькой коробочки вырасти в красивые деревца, если мы не будем личным примером демонстрировать пример здорового образа жизни, разве можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально, духовно, но и физически?

Воспитательная работа в МБОУ СОШ №31 осуществляется через образовательный процесс, внеклассную и внешкольную педагогическую работу по системе «Растим патриотов», которая позволяет правильно и грамотно спланировать и организовать воспитательную деятельность как в школе в целом, так и в классе. 753 ребенка обучаются в школе, из них 312 посещают спортивные секции. В основном это секции при школе: вольная борьба, тхэквондо, шахматы, где с ребятами работают прекрасные тренеры – профессионалы своего дела. Программа школы «В здоровом теле – здоровый дух» рассчитана на повышение приоритета здорового образа жизни, развитие физического потенциала школьников и рост уровня физического развития и физической подготовленности школьников. Для пропаганды здорового образа жизни учащиеся школы активно вовлекаются в работу спортивных секций, кружков, проводятся различные спортивные соревнования: осенний кросс, мини-футбол, соревнования по волейболу; общешкольный День здоровья, «Веселые старты», акция «Хочу стать чемпионом», организованная Министерством по делам молодежи, физической культуры и спорта. Традиционно обучающиеся школы принимают активное участие в районных и городских мероприятиях. Так, недавно старшеклассники приняли участие в соревнованиях допризывной молодежи, сейчас идет активная подготовка к «Президентским состязаниям».

Большой интерес у ребят вызвал флешмоб «Докажи, что ты не «тряпка». Акция с таким названием стартовала на территории России. Своеобразный флешмоб запустили звезды российского шоу-бизнеса: они снимали ролики с отжиманиями и отправляли «вызов» следующему участнику. На очередном заседании актива детской организации «Арсы лæппын» наши ученики задали себе вопрос: «А почему не мы?». И закипела работа. В итоге 148 обучающихся школы выразили желание принять участие в акции и не просто отжаться 30 раз, а, приняв упор лежа и выложив своими телами слова «АЛАНИЯ СОШ 31», и затем разместить ролик в интернете.

У нас все получилось: мальчики отжимались, девочки дружно считали до 30 и аплодировали. Но этим дело не закончилось. На площадку вызвались добровольцы, желающие принять участие в конкурсе на самого сильного. Рядом оказались ученик 3-го класса Азамат – наш знаменитый шахматист, не раз приносивший награды с «Белой ладьи», ученик 8-го класса КВНщик Арсен, играющий за школьную сборную г. Владикавказа, ученик 9-го класса, который имеет ограничения по здоровью, и ученик 11-го класса Алан, успешно выступающий на международных чемпионатах по вольной борьбе. Условия для всех равные. И опять: «Раз, два… сорок, пятьдесят…». И совсем неважно, что кто-то отжался 25 раз, а кто-то 75 – каждый одержал победу, победу над собой, своими комплексами, неуверенностью. И каждого провожали аплодисментами, как настоящего героя.

Что посеешь, то и пожнешь. Выдающийся педагог В.А. Сухомлинский писал: «Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя». От здоровья и жизнерадостности нашего подрастающего поколения зависит их познавательная деятельность, точность знаний, вера в свои силы и возможности и духовная жизнь в целом. Установка на здоровый образ жизни, как известно, не появляется у человека сама собой, а формируется с самого раннего возраста. Мы доказали, что мы не «тряпки». А ты принимаешь вызов? 31-я школа приглашает тебя принять участие в флешмобе. Докажи, что ты не «тряпка»!

Источник: Газета "Владикавказ"
 
По теме
Во Владикавказе сотрудники коммунальных служб приступили к плановой промывке памятников и монументов. - Администрация г. Владикавказ Сезонную мойку начали с Иристонского района. Первыми отмыли монумент Дзаугу Бугулову и бюст Семёну Штыбу, затем наступила очередь памятника Владимиру Ленину.
Администрация г. Владикавказ
Сегодня в единую дежурную диспетчерскую службу администрации города поступил сигнал о возгорании в частном детском саду, расположенном по адресу ул. Генерала  Хетагурова, 99. - Администрация г. Владикавказ Сегодня в единую дежурную диспетчерскую службу администрации города поступил сигнал о возгорании в частном детском саду, расположенном по адресу ул.
Администрация г. Владикавказ
JPEG Файл - ОМВД Республики Северная осетия-алания В мероприятии, организованном в рамках Всероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью» также приняла участие   специалист-эксперт управления по контролю за оборотом наркотиков МВД  по РСО-Алания.
ОМВД Республики Северная осетия-алания
Прокурором Северо-Западного района г. Владикавказа утверждено обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 38-летнего жителя республики.
Прокуратура
Чем опасны клещи и как с ними бороться Иксодовые клещи – особое семейство клещей, включающее огромное количество разных видов, среди которых есть особо опасные кровососущие переносчики серьезных инфекционных заболеваний.
Роспотребнадзор
Туберкулез Туберкулез является широко распространенным инфекционным заболеванием человека и животных, вызываемым микобактериями туберкулезного комплекса (Mycobacteriumtuberculosiscomplex– МТВС).
Роспотребнадзор
В МОО рамках клуба «Мотиватор» прошла встреча с Амирханом Торчиновым - Iriston.Ru В Московской осетинской общине функционирует дискуссионный молодёжный клуб «Мотиватор», гостями которого становятся наши уважаемые соотечественники, делящиеся своим богатым жизненным и профессиональным опытом.
Iriston.Ru